昨日から新スタジオでのレッスンがスタートしました。

また、5月のＧＷ明けからレッスンプログラムが変わります！

これまでのクラスより大幅にクラスが増えます。
　
◆こどもと一緒にピラティス（子連れピラティス）　毎週月曜10:00～　
◆月曜夜のゆったりピラティス　毎週月曜20:00～

◆金曜日のゆったりストレッチ＆ピラティス　毎週金曜9:30～
◆スリムアップピラティス　毎週金曜11:00～
◆こどもと一緒にピラティス（子連れピラティス）毎週金曜13:00～
◆ウエーブストレッチリング＆ピラティス　毎週金曜19:00～

7名のインストラクターですべてのクラスを担当します。

新たに始まる新クラスは最初とても少人数からスタートしますので
初めてピラティスやヨガを始めるにはとてもオススメの時期です。

暖かくなってきてエクササイズの効果も出やすい時期､
ぜひ5月からナチュラルワークアウトでエクササイズをはじめてみませんか？