◆出張ピラティス「おうちピラティス」
先日、グループレッスンに参加してくださっている生徒さんにご依頼いただいて

出張レッスン「おうちピラティス」を開催しました。

ひろーい畳の和室で、レッスンスタート！
妊娠8カ月になる妊婦さんや、ママと中学生の女の子の親子も参加してくれて
10代~40代まで世代を超えたお友達グループです。

ピラティスがはじめての方ばかりでしたが、おうちの中で
仲良しのお友達と一緒だから、とても和やかな雰囲気の中、
骨盤のくせ、身体の左右バランスや正しい姿勢を確認したり、
新しい発見ありの楽しいレッスンでした。

レッスンの後は、お好み焼きパーティーまで参加させていただいて
食欲まで満たされました！

Ｍさん！ありがとうございました（＾＾）/

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★Natural　workoutでは、スタジオでのグループレッスンはもちろん、
お友達グループやママ友サークルさんへご依頼いただき、
出張ピラティスも行っています。
目的に合わせてアレンジいたします。

レッスン場所や料金など、お気軽にお問合わせください。