「自分でできる腸もみ講座」
開催しました。

腸セラピストの都甲先生
kukkapuutarha
によるレクチャーは

どうして腸が大事なのか？
・便秘や下痢の解消法
・アレルギーとの関係性
etc… セルフでできる腸もみの実技

美味しい「サプリ出汁」の試飲

参加者のみなさんが日々実践しやすい知識を分かりやすく伝え、質問に応えてくれました。

おやつには、腸にも優しい
ご近所さんのナチュラルスイーツで人気のお店
ラ シュシュさんの
グルテンフリーのドーナツとクッキーをオーダーさせていただきました。

こちらもおいしくいただきました。

講師の都甲先生、参加者の皆さま、ありがとうございました！