「自分で出来る腸もみ」のお話会のお知らせ

腸が大事なのはなんとなく知っているけれど、なぜ腸なのか？
腸を整えると免疫力が上がるって本当？
食物繊維も発酵食品も食べているのに便秘が治らないのはなぜ？
腸のためには何を食べたらいいの？

腸についての情報が溢れる昨今、
本当に腸にとって良いこと、悪いことは意外と知られていません。
腸について正しい知識を身に付けて、
病気にならない体作りを今年こそ始めましょう！

自分で出来る腸もみでは、ご自分の腸をマッサージして、自律神経を調整して腸の働きを促します。

開催日時
◆2019年 2/2(土)10:00〜 約1時間

◆場所　ナチュラルワークアウト
◆最大10名様

◆お申込みは、ホームページのスケジュール、2/2のお申込みフォームからメッセージをお送りください。(満員までの人数を必ずご確認の上、応募ください)

◆参加費 お一人さま　3,000円
（テキスト、おやつ、ドリンク、サプリ出汁のプレゼント付）

◆持ち物、服装
筆記用具。服装は寝転がるのでウエストを締め付けないゆったりとした柔らかな素材のパンツスタイルでお越しください。

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◆講師
腸セラピー kukka puutarha クッカプータルハ 主宰 都甲順子

2015年に腸セラピーサロンをオープン。
完全予約制のプライベートサロンにて、
便秘や下痢、過敏性腸症候群、慢性疲労、アトピー性皮膚炎など、体質改善のサポート。生活習慣から食生活のアドバイスまで行う。
現在はオーソモレキュラー(分子栄養学)も勉強中。
「腸もみ講座」は、市内の協働センターや大手企業、個人などから多数のリクエストを受け幅広く開催中。

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ナチュラルワークアウトに通ってくださっている方はもちろん、初めての方、レッスンに通っていない方も大歓迎です。非常に珍しく貴重なお話を聞けるチャンス！ぜひお友達もお誘いいただきお気軽にご参加ください。